Une fois par mois on célèbre le temps qui passe et tous ceux qui n’ont pas pris une ride !

Chaque 3ème jeudi du mois c’est fête au Jardin

Chaque 3ème jeudi du mois on partage l’actualité des seniors et comment vous impliquer dans les décisions qui VOUS concernent ..

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Dans nos Cafés de la mort, on parle, on discute, on échange sur sa propre mort.

Chaque café s’ouvre sur un thème bien précis (Succession, Accompagnement, Formalités) et, sans tabous ni jugement, on pose ses questions aux spécialistes présents.

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Digidoctor revient chaque 2ème vendredi du mois pour vous aider à maîtriser vos smartphones et à devenir les rois et reines du monde numérique !

Pendant toute l’après-midi et sur simple visite, notre "assistante numérique" répond à vos questions précises et pratiques : Sara ne vous laissera pas sans solutions !

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La Chair Dance allie yoga, fitness, danse, sculpte et affine votre corps. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille son attitude, sa sensualité mais aussi un peu de chorégraphie pour donner des idées à reproduire chez soi.

Ce cours est donné par Rosy tous les mois

Cliquez sur la photo pour plus d’informations

La gymnastique du monde est une pratique à la croisée de différentes disciplines et s'adresse à toute personne désireuse d'allier bien-être, équilibre et vitalité.

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Vous avez plus de 65 ans ? Venez au CCU chaque 1er lundi du mois : il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé !

Une collaboration avec WARNED - Retraités, pas périmés !

Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Fanette toutes les 2 semaines - le mercredi de 15h30 à 17h.

Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Chaque dernier vendredi du mois, Kahraman vous emmène marcher. Rendez-vous sur place.

Une marche d’une heure (niveau facile) à la découverte des plus beaux coins de Uccle.

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Le Chair Yoga allie yoga, fitness et méditation : il affine votre corps et votre esprit. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille sa posture & trouve des idées à reproduire chez soi.

Ce cours est donné par la formidable Mathilde tous les mois

Jalousies, colère, panique… pour apprivoiser ses émotions négatives, il faut d'abord les reconnaître.

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Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Une fois par mois on célèbre le temps qui passe et tous ceux qui n’ont pas pris une ride !

Chaque 3ème jeudi du mois c’est fête au Jardin

Eirini mélange différentes pratiques afin de vous guider à retrouver votre voix intérieure.

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Chaque 3ème jeudi du mois on partage l’actualité des seniors et comment vous impliquer dans les décisions qui VOUS concernent ..

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Fanette toutes les 2 semaines - le mercredi de 15h30 à 17h.

Le programme AIR'spir vous invite à rendre la respiration consciente, naturelle et vous permet de jouer avec ce souffle de vie.

Un atelier spécialement conçu par Koore

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Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Digidoctor revient chaque 2ème vendredi du mois pour vous aider à maîtriser vos smartphones et à devenir les rois et reines du monde numérique !

Pendant toute l’après-midi et sur simple visite, notre "assistante numérique" répond à vos questions précises et pratiques : Sara ne vous laissera pas sans solutions !

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La Chair Dance allie yoga, fitness, danse, sculpte et affine votre corps. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille son attitude, sa sensualité mais aussi un peu de chorégraphie pour donner des idées à reproduire chez soi.

Ce cours est donné par Rosy tous les mois

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La gymnastique du monde est une pratique à la croisée de différentes disciplines et s'adresse à toute personne désireuse d'allier bien-être, équilibre et vitalité.

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Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Fanette toutes les 2 semaines - le mercredi de 15h30 à 17h.

Vous avez plus de 65 ans ? le Jardin vous attends tous les mercredi & jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! 

Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Chaque dernier vendredi du mois, Kahraman vous emmène marcher. Rendez-vous sur place.

Une marche d’une heure (niveau facile) à la découverte des plus beaux coins de Uccle.

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Le Chair Yoga allie yoga, fitness et méditation : il affine votre corps et votre esprit. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille sa posture & trouve des idées à reproduire chez soi.

Ce cours est donné par la formidable Mathilde tous les mois

Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Chanter pendant quelques minutes des mantras nous ouvre à une énergie nouvelle et à un calme intérieur très profond. Telle une prière, le mantra est aussi là pour vous guider et vous apporter une certaine sagesse.

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