A quoi vous attendre?
Tous les lundis chez WARNED c’est “j’peux pas, j’ai psy”, un programme complet à destination des seniors axé sur la santé mentale.
Pour ce 1er cercle thérapeutique de 4 séances, Régine Hermans (psychologue chez PsyBru) et Joelle Timmermans (médiatrice de groupe et fondatrice de l’asbl Le Souffle) vous apprendront à trouver votre place et la ressentir.
Ce cercle thérapeutique invite ses participants à mieux se connaître et maîtriser leus émotions : moins anxieux et stressés dans des situations sociales, ils seront plus habiles pour affirmer leurs souhaits et mettre des limites, surmonter des difficultés concrètes rencontrées dans la vie de tous les jours.
Ces cercles s’inscrivent dans les objectifs de prévention à la santé mentale en groupe.
Bénéfices?
Où?
Thé au Jardin - 22 Kauwberg - 1180 Uccle
Faut-il payer des frais d’inscription?
Non : la participation est libre et volontaire
Faut-il porter une tenue particulière?
Non
Faut-il s’inscrire?
Oui : places limitées