A quoi vous attendre? 

La colère est une émotion précieuse : elle nous alerte, nous protège, nous pousse à réagir. Mais que se cache-t-il derrière elle ?

Que me dit ma colère sur ce qui est essentiel pour moi ?
Comment identifier et exprimer mes besoins avec clarté et sérénité ?
Comment les honorer sans tomber dans l'excès ou le conflit ?

Cet atelier est la suite naturelle de notre exploration de la colère. Cette fois, nous plongerons au cœur de nos besoins fondamentaux, ces élans profonds qui nourrissent notre bien-être et notre équilibre.

Où?

Thé au Jardin - 22 Kauwberg - 1180 Uccle

 

Faut-il payer des frais d’inscription?

Le prix est libre. C’est vous qui déterminez combien cela vaut et combien vous pouvez payer : ceux qui peuvent le plus aident ceux qui peuvent le moins ..

Faut-il porter une tenue particulière?

Portez des vêtements confortables

Faut-il s’inscrire?

Non